quinta-feira, 7 de abril de 2016

Receitas de suco detox

Suco de Limão com Gengibre

O suco de limão com gengibre é um dos mais famosos, ele, inclusive faz parte da dieta do limão. Recomendo fortemente que você comece por ele, pois reduz o inchaço, acelera o metabolismo e ajuda a controlar o funcionamento do intestino. Confira abaixo os ingredientes do suco de limão com gengibre e como preparar o suco.
Ingredientes:
  • ½ limão
  • 300 ml de água
  • 1 colher (sopa) de gengibre em pedaços ou ralado
  • Gelo a gosto
  • Folhas de hortelã
Modo de Preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o limão. Após isso, insira o suco do limão e água. Bata durante aproximadamente dois minutos e pronto!

Suco de Limão com Maracujá

Ingredientes:
  • Suco de 2 maracujás
  • Suco de 2 limões
  • 150 ml de água filtrada
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • ½ xícara de couve picada
  • Gelo e adoçante a gosto.
Modo de Preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o limão e a Laranja. Após isso, insira o suco do limão e da laranja e depois a água. Bata durante aproximadamente dois minutos e pronto!

Suco de Limão com Laranja

Ingredientes:
  • 4 cenouras sem casca
  • Suco de 1 Limão
  • Suco de 3 laranjas
  • 1 colher (sopa) de linhaça triturada
Modo de Preparo: Coloque a cenoura no liquidificador. Após isso, insira o suco do limão e o de laranja e depois a água. Bata durante aproximadamente dois minutos e pronto!

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